Ce DEFI s’adresse à toutes les personnes qui ont régulièrement mal au dos. Pour soulager rapidement les douleurs, et renforcer votre musculature pour une meilleure santé du dos à long terme. Essayer ce Yoga Thérapeutique
4 Videos - 2 Bonus
Etirer et détendre pour soulager les douleurs lombaires
Assouplir et muscler pour la santé des lombaires
Assouplir et détendre le haut du dos
Renforcer le haut du dos
+ 2 Bonus
4 Videos + 2 Bonus + Coaching Personnel
40 minutes de Coaching personalisé via SKYPE avec Marianne Estèbe
4 Séances par Vidéo pour le Dos
+ 2 Bonus
Vous pouvez maintenant choisir les cours adaptés à vos objectifs et à vos besoins... et pratiquer 24h/24 et 7j/7, n'attendez pas, c'est le moment de prendre soin de soi !
Vous bénéficiez des 4 vidéos et des bonus et en plus, Marianne répond à vos questions lors d'une séance de coaching via SKYPE
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